Czy zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że żyjemy długo, zdrowo i szczęśliwie? Czy to zdrowa dieta? Ćwiczenia? Geny? A może coś zupełnie innego? Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda prowadzą od ponad 80 lat niezwykłe badanie, które pomaga odpowiedzieć na to pytanie. Harvard Study of Adult Development to jedno z najdłużej trwających badań nad ludzkim życiem i zdrowiem. I choć obejmuje pokolenia, tysiące wyw ...Czytaj więcej

Europejski Tydzień Szczepień – zadbaj o zdrowie swoje i swoich bliskich! Z okazji Europejskiego Tygodnia Szczepień, Przychodnia Rodzinna Barwinek przypomina, jak ważną rolę odgrywają szczepienia w profilaktyce zdrowotnej. To najlepszy sposób, aby chronić siebie i swoich najbliższych przed wieloma groźnymi chorobami zakaźnymi – zarówno dzieci, jak i dorosłych. Dlaczego warto się ...Czytaj więcej

Symbolika barwinka – więcej niż roślina Barwinek (Vinca minor) to nie tylko nazwa – to także filozofia, która przyświeca naszej przychodni. Ta niepozorna, wiecznie zielona roślina kryje w sobie niezwykłą siłę – taką samą, jaką chcemy wspierać w każdym pacjencie: odporność, witalność i harmonię.  Długowieczność i odporność Barwinek to r ...Czytaj więcej

Z okazji Dnia Śniadania postanowiliśmy w Przychodni Rodzinnej Barwinek przyjrzeć się bliżej jednemu z najbardziej znanych – i często niedocenianych – posiłków dnia: śniadaniu. Choć mówi się, że to najważniejszy posiłek, wiele osób nadal go pomija lub nie przywiązuje do niego większej wagi. Ale czy naprawdę śniadanie ma wpływ na naszą koncentrację, nastrój i og&oacut ...Czytaj więcej