Depresja to niezwykle trudna choroba, która może wpływać na różne obszary życia i sprawiać, że codzienne wyzwania stają się jeszcze trudniejsze. Osoby zmagające się z depresją potrzebują wsparcia, empatii i zrozumienia, co w czasach powszechnego hejtu i szybkiego osądzania bywa tak rzadko spotykane.
#empatia
Istotne jest, abyśmy jako społeczność byli gotowi słuchać, wspierać i troszczyć się o naszych bliskich, przyjaciół i współpracowników, którzy cierpią na depresję. Czasami wystarczy po prostu wysłuchać, dać swoje ramie do płaczu lub ofiarować wsparcie i zrozumienie, zamiast oceniania i doradzania! Nie musimy rozumieć wszystkich aspektów depresji ani wiedzieć jakich słów użyć by ułożyć pomocną odpowiedź, wystarczy być obecnym i wesprzeć pytaniem o potrzeby, o samopoczucie. Dla osób cierpiących na depresję jest ważne, by miały świadomość tego, że jest ktoś obok gotowy do pomocy.
Pamiętajmy, że razem możemy zdziałać wiele i wspólnie stworzyć otoczenie pełne wsparcia i zrozumienia dla wszystkich.
Jak rozpoznać depresję u siebie bądź osoby bliskiej?
Prosimy o zapoznanie się z poniższymi objawami. Jeśli zuważasz występowanie większości z nich u siebie bądź kogoś bliskiego, rozważ konsultację/rozmowę ze specjalistą: psychologiem, psychoterapeutą bądź psychiatrą.
Jeśli doświadczasz kilku z tych objawów przez dłuższy czas, zauważasz pogorszenie swojego funkcjonowania codziennego lub masz myśli samobójcze prosimy skontakuj się ze specjalistami Przychodni Rodzinnej Barwinek:
https://www.przychodniabarwinek.pl/lekarze-przychodnia-barwinek.php
Nazwa leku
Ilość opakowań
Ilość substancji (np. 10 000 j./m./ml)
Pojemność leku w opakowaniu (np. 10 ml)
usuń lek