Zapraszamy do skorzystania z bezpłatnych badań spirometrycznych, które odbędą się w Przychodni Rodzinnej Barwinek w dniach: 10 i 11 kwietnia w godzinach 15:00 – 18:00 Dlaczego warto wykonać spirometrię? Spirometria to szybkie i bezbolesne badanie oceniające wydolność płuc. Jest szczególnie ważne dla osób: Palących papierosy lub narażonych na zanieczyszcz ...Czytaj więcej

28 marca obchodzimy Dzień Żelków – kolorowych, miękkich i owocowych słodyczy, które uwielbiają zarówno dzieci, jak i dorośli. Choć mogą wydawać się niewinną przekąską, warto przyjrzeć się im bliżej i zastanowić, jak wpływają na nasze zdrowie. Czy żelki to tylko przyjemność, czy może mają też ciemniejszą stronę? Co kryje się w żelkach? Większość dostępnych na ...Czytaj więcej

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak często korzystacie z windy? Współczesny świat ułatwia nam życie, ale czy zawsze jest to dobre dla naszego zdrowia? Z okazji Dnia Windy, obchodzonego 23 marca, warto przyjrzeć się temu, jak nasze codzienne nawyki wpływają na kondycję i samopoczucie. Dziś trochę poszkalujemy windę w jej własne święto – ale tylko w trosce o Wasze zdrowie! Winda czy ...Czytaj więcej

Dzień Bez Mięsa to świetna okazja, aby wzbogacić swój jadłospis o nowe smaki i wartościowe składniki. Nie chodzi o całkowitą rezygnację z mięsa, ale o urozmaicenie diety i świadome podejście do żywienia. Różnorodność na talerzu sprzyja zdrowiu, dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Ile mięsa powinniśmy jeść? Eksperci ds. żywienia, w tym Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz ...Czytaj więcej