Święta Bożego Narodzenia to czas, w którym trudno oprzeć się słodkim pokusom. Pierniki, makowiec, kutia czy sernik – te przysmaki królują na polskich stołach. Dla osób z cukrzycą, a także tych dbających o zdrowie, wybór odpowiednich deserów jest szczególnie istotny. Czy można cieszyć się tradycyjnymi smakami, jednocześnie unikając nadmiaru cukru? Oczywiście! W tym artykule podpowiadamy, jak przyg ...Czytaj więcej

Opieka koordynowana w POZ Większe możliwości diagnostyki i leczenia chorób przewlekłych w Przychodni Barwinek dla osób z chorobami: układu oddechowego z cukrzycą z chorobami nerek Co zyskujesz w opiece koordynowanej: 1) Wygodę - więcej wizyty, badań i konsultacji w jednym miejscu. 2) Czas - wizyty, badania i konsu ...Czytaj więcej

Zimowe miesiące, w tym świąteczne Mikołajki, to czas, kiedy szczególnie warto zadbać o odporność, korzystając z naturalnych, domowych sposobów. Jednym z nich są aromatyczne napary i herbaty, które nie tylko rozgrzewają, ale także wspierają zdrowie.  Poznajcie kilka przepisów! PRZEPISY NA ŚWIĄTECZNE NAPARY I HERBATY Rozgrzewający Napar z Imbirem i Cytrusam ...Czytaj więcej

28 listopada Dzień Płodności czy można ją naturalnie zwiększyć? Problemy z zajściem w ciążę i niepłodność uznawane są za jedną z chorób XXI wieku. Szacuje się, że w Polsce z tym problemem boryka się prawie 20% par i liczba ta stale rośnie. Na zdrowie przyszłych rodziców ma wpływ wiele czynników m.in. styl życia, genetyka, a nawet sposób odżywiania...  Jak dietą wspomagać płodn ...Czytaj więcej

W Przychodni Rodzinnej Barwinek w Kielcach dbamy o zdrowie naszych pacjentów, oferując szeroki zakres usług w ramach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Lekarz rodzinny to pierwszy kontakt w systemie ochrony zdrowia – jego zadaniem jest nie tylko leczenie, ale również zapobieganie chorobom i wspieranie pacjentów w utrzymaniu zdrowia ...Czytaj więcej

Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc – zadbaj o swoje zdrowie z pomocą pulmonologa! W trosce o zdrowy oddech – Dzień POChP Listopad to miesiąc szczególnie poświęcony zdrowiu układu oddechowego, a Dzień Przewlekłej Obturacyjnej Choroby Płuc (POChP) jest doskonałą okazją, by przypomnieć, jak ważna jest profilaktyka i leczenie chorób płuc. POChP to j ...Czytaj więcej

 Diabetolog jest lekarzem  specjalizującym się w diagnozowaniu oraz leczeniu cukrzycy. Jest to choroba cywilizacyjna, na którą w Polsce cierpi ponad  9% populacji. Nieleczona cukrzyca może mieć bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia. Dlatego tak ważne jest jej wykrycie i leczenie!  Zgłoś się do diabetologa, jeśli:  cierpisz na przewlekłe zmęczenie i zwiększoną senność   ...Czytaj więcej

Jesienno zimowe obniżenie nastroju połączone ze stresem może mieć nieprzyjemne konsekwencje w postaci sezonowej depresji. Wśród przyczyn jesiennej chandry wyróżnia się m.in. brak naturalnego światła słonecznego, który doprowadza do zaburzenia snu i czuwania. W konsekwencji produkowane jest za mało serotoniny, czyli hormonu szczęścia. 8 sposobów jak nie dać się jesiennej chandrze  Sprawiaj sob ...Czytaj więcej

Antybiotyki to jedno z największych osiągnięć medycyny, które uratowało miliony ludzkich istnień. Ich odpowiednie stosowanie może skutecznie zwalczyć poważne infekcje bakteryjne i zapobiec groźnym powikłaniom. Jednak, aby działały skutecznie, muszą być stosowane z rozwagą i wyłącznie w uzasadnionych przypadkach. Często jednak pacjenci, nie rozumiejąc dokładnie mechanizmu ich działania, oczekują antybiotyków przy ...Czytaj więcej

Każdego roku 17 listopada obchodzimy Światowy Dzień Wcześniaka, aby zwiększyć świadomość na temat wyzwań zdrowotnych, przed którymi stają dzieci urodzone przedwcześnie oraz potrzeb ich rodzin. Wcześniaki, czyli dzieci urodzone przed 37. tygodniem ciąży, często wymagają specjalistycznej opieki medycznej, aby prawidłowo się rozwijać. Kluczową rolę w tym procesie odgrywa neonatolog

17. listopada obchodzony jest  Międzynarodowy Dzień Wcześniaka, z tej okazji pragniemy złożyć życzenia zdrowia i wszelkiej pomyślności małym bohaterom i ich rodzicom! W tym szczególnym dniu chcemy także podziękować za ciężką pracę  neonatologom oraz  pielęgniarkom neonatologicznym. Czy wiesz, że co roku w Polsce 1 na 10 dzieci rodzi się przedwcześnie?  Wcześniakiem nazywane są dzi ...Czytaj więcej

Cukrzyca typu 1 to jedno z najczęstszych przewlekłych schorzeń diagnozowanych u dzieci i młodzieży, wpływające na zdrowie i codzienne funkcjonowanie młodych pacjentów. Rozpoznanie i leczenie tej choroby jest kluczowe dla utrzymania dobrej jakości życia dzieci oraz ich prawidłowego rozwoju fizycznego i emocjonalnego. W Przychodni Rodzinnej Barwinek w Kielcach,

W okresie jesienno- zimowym nietrudno o infekcję. Dlatego podpowiadamy, jak wzmocnić odporność:  Zadbaj o właściwą suplementację wit. D  Nawadniaj właściwie organizm  Jedz więcej warzyw i owoców Dbaj o mikroflorę jedząc kiszonki  Dostarczaj właściwą ilość kwasów Omega-3 pijąc tran  Stosuj przyprawy o działaniu antybakteryjnym i prz ...Czytaj więcej

Światowy Dzień Zapalenia Płuc, który przypada 12 listopada, to doskonała okazja, aby przybliżyć temat tego poważnego schorzenia. Zwłaszcza teraz, gdy infekcje układu oddechowego są szczególnie częste, warto wiedzieć, jak rozpoznać zapalenie płuc i kiedy należy szukać pomocy specjalisty. W Przychodni Rodzinnej Barwinek mogą Państwo skorzystać z

Z okazji Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania Przychodnia Rodzinna Barwinek przypomina, jak ogromną rolę odgrywa zdrowa dieta w zapobieganiu chorobom przewlekłym, w szczególności cukrzycy. Codzienne nawyki żywieniowe mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, a ich zmiana na lepsze może pomóc uniknąć wielu problemów zdrowotnych. W naszej przychodni możesz uzyskać profesjonalne wsparcie

Udar mózgu wymaga natychmiastowej reakcji, gdyż każda minuta bez odpowiedniej pomocy może prowadzić do trwałych uszkodzeń mózgu. Jak rozpoznać udar? Jeśli zauważysz asymetrię twarzy, problemy z mową lub osłabienie kończyn u siebie lub bliskiego, niezwłocznie dzwoń pod numer 112. Szybkie działanie może uratować życie i zmniejszyć ryzyko powikłań. Pamiętajmy, że k ...Czytaj więcej

Osteoporoza to choroba przewlekła, która charakteryzuje się postępującym osłabieniem struktury kości, co prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań. W wyniku tego procesu, kości stają się bardziej kruche i łamliwe, co sprawia, że nawet niewielki uraz lub upadek może skutkować złamaniem. Osteoporoza często rozwija się bezobjawowo przez wiele lat, dlatego nazywana jest "cichym złodziejem kości". Jak d ...Czytaj więcej

Menopauza i andropauza to naturalne etapy życia, które wpływają na ciało i samopoczucie kobiet i mężczyzn. Zmiany hormonalne, które im towarzyszą, mogą jednak powodować szereg dolegliwości i problemów zdrowotnych. Warto więc zrozumieć, jak te procesy działają na organizm oraz na co zwrócić uwagę, aby przejść przez ten okres możliwie łagodnie. Dodatkowo, regularne konsultacje z lekarzem i badania mog ...Czytaj więcej

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi, obchodzony każdego roku 15 października, ma na celu zwiększenie świadomości na temat profilaktyki, wczesnego wykrywania oraz leczenia raka piersi. Regularne samobadanie piersi jest kluczowym elementem dbania o zdrowie każdej kobiety, umożliwiając szybkie wykrycie niepokojących zmian. Dzięki temu szanse na skuteczne leczenie wzrastają, a każda z nas może lepiej poz ...Czytaj więcej

Dawstwo szpiku kostnego to temat niezwykle istotny, szczególnie w kontekście leczenia pacjentów cierpiących na choroby hematologiczne, takie jak białaczka czy chłoniaki. Choć dawstwo szpiku jest szansą na uratowanie życia, wiele osób wciąż nie wie, kto może zostać dawcą i jak funkcjonują rejestry potencjalnych dawców. W tym artykule przybliżymy, kto może przystąpić do bazy dawców szpiku i jak ...Czytaj więcej

Uwaga, uwaga!  W Przychodni Barwinek kolejna  DARMOWA* AKCJA SPIROMETRYCZNA!  Bezpieczne i dokładnie badanie czynnościowe płuc, które pozwala na ocenę kondycji układu oddechowego. Poświęć 10 minut i oceń przepływ powietrza w swoich drogach oddechowych.  Zapisz się na badania telefonicznie 515 163 162 Kiedy odbywają się badania? 17 i 18 października 202 ...Czytaj więcej

Dzień Chłopaka, obchodzony 30 września, to świetna okazja, aby porozmawiać o ważnych aspektach zdrowia mężczyzn, które często są pomijane. Jednym z takich tematów jest zdrowie psychiczne. Mimo że coraz więcej mówi się o depresji i innych problemach psychicznych, wciąż wielu mężczyzn niechętnie sięga po pomoc, gdy pojawiają się trudności. W kulturze zachodniej od lat istnieje przekonanie, że ...Czytaj więcej

Co roku 22 września obchodzimy Dzień Bez Samochodu. To doskonała okazja, by zastanowić się nad naszymi nawykami transportowymi i ich wpływem na zdrowie, środowisko oraz przyszłość naszej planety. Współczesny świat oferuje nam wiele alternatyw dla samochodów – rowery, transport publiczny, hulajnogi elektryczne, a także piesze wycieczki. Dlaczego warto je wybierać? 1. Poprawa kondycji fizycznej Codzie ...Czytaj więcej

Pomoc dla Powodzian – dołącz do Akcji Pomocowej! Szanowni Pacjenci, W obliczu niedawnych tragicznych wydarzeń związanych z powodziami w Polsce, wielu naszych rodaków potrzebuje pilnego wsparcia. Jak pomagać? Dla osób, które preferują wsparcie finansowe, polecamy zweryfikowane zbiórki, które mają na celu bezpośrednią pomoc poszkodowanym. Każda wpłata, nawet ...Czytaj więcej

15 września obchodzimy Europejski Dzień Prostaty – ważną datę, która ma na celu zwrócenie uwagi na zdrowie mężczyzn i profilaktykę chorób prostaty. Prostata, czyli gruczoł krokowy, odgrywa kluczową rolę w układzie rozrodczym mężczyzny, a jej choroby, takie jak przerost, zapalenie czy rak, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Z tej okazji Przychodnia Rodzinna Barwinek przypomin ...Czytaj więcej

  Jesień to czas, kiedy zmieniająca się pogoda – nasilone opady deszczu, spadki temperatury i duża wilgotność powietrza – sprzyjają rozwojowi infekcji dróg oddechowych. Przemoknięcie, wychłodzenie organizmu oraz osłabiona odporność to idealne warunki dla wirusów i bakterii, które w tym okresie z łatwością atakują nasze organizmy. Z tego powodu szczególnie w tym sezonie warto zadbać o ...Czytaj więcej

  6 września obchodzimy Dzień Walki z Prokrastynacją – wyjątkową okazję, by zastanowić się nad problemem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Prokrastynacja, czyli odkładanie ważnych zadań na później, to zjawisko powszechne, ale jednocześnie złożone, mające swoje głębokie podłoże psychologiczne. Dlaczego prokrastynujemy? Często prokrastynację kojarzymy z leni ...Czytaj więcej

  Nieświeży oddech to problem, który dotyka wiele osób. Choć najczęściej kojarzy się z nieodpowiednią higieną jamy ustnej, może być także objawem poważniejszych schorzeń. Warto wiedzieć, że nieprzyjemny zapach z ust, zwany halitozą, może sygnalizować problemy zdrowotne, które wymagają interwencji lekarza. Jakie choroby mogą kryć się za tym objawem i kiedy warto zgło ...Czytaj więcej

Zaburzenia ruchowe mogą znacząco wpływać na codzienne funkcjonowanie, ograniczając swobodę ruchu i obniżając jakość życia. Warto wiedzieć, że tego rodzaju objawy mogą być związane z chorobami neurologicznymi, które często wymagają specjalistycznej opieki medycznej. Kiedy powinniśmy zgłosić się do neurologa i jakie symptomy mogą świadczyć o konieczności interwencji? Zaburzenia ...Czytaj więcej

Międzynarodowy Dzień Psa to świetna okazja, aby na nasztm blogu poruszyć temat związany z czworonogami! Posiadanie psa to nie tylko przyjemność, ale także realne wsparcie dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Psy zachęcają do regularnej aktywności fizycznej, co ma bezpośredni wpływ na ogólną kondycję i zdrowie właścicieli. Regularne spacery z psem, bieganie czy zabawa na świeżym pow ...Czytaj więcej

W kontekście wirusów takich jak COVID-19, grypa FLiRT oraz ospa małpia, kluczowe jest podejmowanie odpowiednich działań profilaktycznych, aby wzmocnić odporność i zminimalizować ryzyko zakażenia. Jak codziennie wzmacniać układ odpornościowy? 1.  Zdrowa dieta bogata w witaminy (szczególnie C i D) i minerały (np. cynk), owoce, warzywa. probiotyki, antyoksydanty to kluczowy ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo 15 lutego 2024 r. weszła w życie ustawa o zmianach w Kodeksie Rodzinnym i Opiekuńczym, która określiła warunki skutecznej ochrony małoletnich przed różnymi formami przemocy. „Standardy ochrony małoletnich” są jednym z elementów systemowego rozwiązania ochrony małoletnich przed krzywdzeniem i stanowią formę zabezpieczenia ich praw. Przedstawiamy

Prosimy o zanotowanie!  INFORMACJA DLA MĘŻYCZN PO 60 ROKU ŻYCIA  Po 60. roku życia  mężczyźni powinni regularnie poddawać się różnym badaniom w celu monitorowania zdrowia, wykrywania ewentualnych problemów zdrowotnych we wczesnym stadium i zapobiegania poważniejszym schorzeniom. Badanie ogólne: Badanie krwi, w tym morfologia, poziom glukozy, cholesterolu i lipid ...Czytaj więcej

W naszej przychodni medycznej lekarz Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ) pełni kluczową rolę w zapewnieniu kompleksowej opieki zdrowotnej dla naszych pacjentów. Zadania lekarza POZ obejmują szeroki wachlarz działań, mających na celu zarówno profilaktykę, jak i leczenie chorób, dbając o zdrowie całej rodziny.  Badania i Porady Lekarskie Podstawową funkcją lekarza POZ jest przep ...Czytaj więcej

 Mocz to płyn wydzielany przez nerki w procesie filtracji krwi. Jest to ważna funkcja fizjologiczna, która pozwala organizmowi pozbyć się nadmiaru substancji i odpadów metabolicznych, utrzymując równowagę wewnętrzną i stan zdrowia. Kolor, zapach i skład mocz zależą od wielu czynników, takich jak ilość spożywanego płynu, dieta, aktywność fizyczna i ogólny stan zdrowia. Regularne oddawanie moczu i j ...Czytaj więcej

 Jak często warto wykonywać badania profilaktyczne u dorosłych? Profilaktyczne badania osób dorosłych należy wykonywać przynajmniej  raz w roku. Rodzaj badań jest zależny od płci i wieku oraz od obciążeń rodzinnych i historii przebytych chorób. Do najbardziej podstawowych badań, które powinien wykonać każdy dorosły, co najmniej raz w roku zalicza się:  morfologię krwi &nb ...Czytaj więcej

  Nowotwory krwi i układu limfatycznego stanowią około 10% wszystkich przypadków tej choroby. Co roku na świecie diagnozowane jest około  1,24 mln nowych przypadków. W Polsce  co 40 minut ktoś dowiaduje się o nowotworze krwi. Choć ryzyko zachorowania wzrasta wraz z wiekiem, to na ten rodzaj nowotworu może zachorować każdy niezależnie od stanu zdrowia, stylu życia czy statusu społecznego. ...Czytaj więcej

Dzień Przyjaźni po Dniu Samotności - Dlaczego Samotność jest szkodliwa dla zdrowia, a Przyjaźń poprawia nasze samopoczucie? Z okazji Dnia Przyjaźni zastanówmy się, dlaczego samotność jest szkodliwa, a przyjaźń jest kluczowa dla naszego zdrowia. Samotność i jej wpływ na zdrowie Samotność to stan, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy statusu społec ...Czytaj więcej

Grono lekarzy Przychodni Rodzinnej Barwinek zostało powiększone o wybitnego specjalistę neonatologii i pediatrii: Magdalenę Sławek! Przypomnijmy krótko jakimi aspektami w dziedzinie leczenia zajmuje się neonatolog oraz pediatra! NEONATOLOG Praca neonatologa polega na diagnostyce, leczeniu i opiece nad noworodkami, szczególnie tymi urodzonymi przedwcześni ...Czytaj więcej

21 lipca Dzień Lodów - Czy lody mogą być źródłem witamin i minerałów?  Lody to nie tylko pyszny sposób na ochłodę w upalne dni, ale mogą również dostarczać nam cennych witamin i minerałów! 1. Lody z owocami Lody przygotowane z dodatkiem świeżych owoców, takich jak truskawki, maliny, jagody czy mango, są bogate w ...Czytaj więcej

Markery nowotworowe - badania krwi pomagające w wykrywaniu nowotworów Badania krwi są nieocenionym narzędziem w diagnostyce i monitorowaniu wielu schorzeń, w tym również nowotworów. Wykorzystując specyficzne markery nowotworowe, lekarze mogą nie tylko wykrywać obecność raka, ale także monitorować postępy leczenia oraz wczesne oznaki nawrotów. W tym artykule przyjrzymy się, jakie badania krwi ...Czytaj więcej

Kobiety po 40. roku życia powinny regularnie wykonywać szereg badań profilaktycznych w celu monitorowania swojego stanu zdrowia i wczesnego wykrywania potencjalnych problemów!   Badanie ginekologiczne Cytologia: zalecana co 3 lata dla kobiet w wieku 21-65 lat, chyba że lekarz zaleci inaczej. Badanie na obecność wirusa HPV

Z okazji  Dnia Ojca pragniemy życzyć wszystkim Tatusiom, i młodym, i starszym - zdrowia i sumienności... Pamiętajcie, że zdrowiu należy pomóc!  Jak to zrobić? Regularne badania profilaktyczne są ważne dla utrzymania zdrowia i wczesnego wykrywania ewentualnych problemów. Poniższe badania wykonuj sumiennie, regularnie, aby być jak najdłużej zdrowym tatusiem: 1.&n ...Czytaj więcej

Jak rozpoznać nietypowe objawy ukąszeń i chronić dzieci przed insektami? Lato to czas, kiedy dzieci spędzają więcej czasu na świeżym powietrzu, ciesząc się zabawą i przygodami. Niestety, jest to również okres, kiedy zwiększa się ryzyko ukąszeń przez owady, takie jak komary, kleszcze, osy i pająki. Choć większość ugryzień powoduje jedynie drobne podrażnienia, niektó ...Czytaj więcej

Pierwsza pomoc w nagłych przypadkach Jak postępować w przypadku oparzeń? Drodzy rodzice, dziadkowie i opiekunowie! Lato to czas, kiedy spędzamy więcej czasu na świeżym powietrzu, grillujemy, biegamy boso po trawie, a nasze dzieci są pełne energii i ciekawości świata. Niestety, to także czas, kiedy łatwo o drobne wypadki, takie jak oparzenia. W tą pierwszą niedzielę wakacji po ...Czytaj więcej

  W ten piękny niedzielny wieczór, tuż po porze kolacji,  chcemy przybliżyć Wam korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania kwasów omega-3!  Dowiecie się, jakie produkty są ich najlepszym źródłem i dlaczego są one tak ważne dla naszego zdrowia.   Co to są kwasy omega-3? Kwasy omega-3 to niezbędne tłuszcze, których nasz organizm pot ...Czytaj więcej

Co to jest anemia i jakie są jej rodzaje? Anemia (niedokrwistość) to stan, w którym organizm nie ma wystarczającej ilości zdrowych czerwonych krwinek (erytrocytów) lub hemoglobiny, co prowadzi do niedostatecznego transportu tlenu do tkanek. Jakie są rodzaje anemii? Anemia z niedoboru żelaza - Najczęstszy typ anemii, spowodowany niedoborem żelaza ...Czytaj więcej

Nefrologia  jest specjalnością medyczną zajmującą się diagnostyką, leczeniem i zarządzaniem chorobami nerek. Nefrolodzy są wyspecjalizowanymi lekarzami, którzy posiadają wiedzę i umiejętności w obszarze funkcjonowania nerek oraz związanych z nimi zaburzeń.  Kiedy należy zgłosić się do nefrologa?  Jeśli masz objawy wskazujące na problemy z nerkami, takie jak ból w okolicy l ...Czytaj więcej

Na uzależnienie od telefonów oraz Internetu są narażeni równie mocno osoby w każdym wieku, dorośli tak samo jak dzieci. Nasze mózgu działają według podobnych schematów, w które wyposażyła nas ewolucja. Jak powstaje niezdrowe uzależnienie od telefonu? Niezdrowe uzależnienie od telefonu powstaje bardzo szybko, ponieważ nasz mózg, a konkretnie układ n ...Czytaj więcej

Mity na Temat Zdrowia Psychicznego: Rozwiewanie Popularnych Mitów i Nieporozumień 1. Mit: Choroby psychiczne zdarzają się rzadko Fakt: Choroby psychiczne są bardzo powszechne! Co czwarta osoba na świecie doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym! Depresja, lęki, zaburzenia afektywne dwubiegunowe czy schizofrenia to tylko niektóre z tych zaburzeń, które dotykają miliony ludzi na całym świecie ...Czytaj więcej

 Zadbaj o swoje zdrowie neurologiczne!  Choroby neurologiczne wpływają na funkcjonowanie mózgu, rdzenia kręgowego oraz nerwów obwodowych, co może prowadzić do różnorodnych objawów, takich jak utrata pamięci, drżenie rąk, bóle głowy czy osłabienie mięśni. Wśród najczęstszych schorzeń znajdują się choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane, epilepsja i migrena. W Przychodni Rodzinn ...Czytaj więcej

Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą leczenia wielu zaburzeń psychicznych, charakteryzującą się skoncentrowaniem na teraźniejszości, strukturą i krótkim czasem trwania. Polega na zmianie negatywnych schematów myślenia i zachowań, które przyczyniają się do problemów emocjonalnych i psychologicznych.   Jej unikalne cechy, takie jak aktywna rola pacjenta, konkretne techniki i naukowe podstawy, ...Czytaj więcej

Przypominamy o badaniu nieletnich wyłącznie w obecności rodzica lub opiekuna prawnego!  W naszej przychodni osoby niepełnoletnie badane są WYŁĄCZNIE w obecności rodzica, lub opiekuna prawnego. Zgodnie z zaleceniami Ministerstwa Zdrowia na diagnozowanie i leczenie dzieci do 16 roku życia zgodę wyrażają rodzice. Jeśli dziecko ukończyło 16 lat, to może wyrazić zgodę na czynności medyczne lub odmówić tej z ...Czytaj więcej

 Cukrzyca nazywana jest chorobą XXI wieku. Jest to przewlekłe zaburzenie, w którym trzustka produkuje niewystarczającą ilość insuliny lub jest ona nieprawidłowo wykorzystywana przez komórki. Zbyt mała ilość insuliny powoduje zaburzenia w wykorzystywaniu glukozy, co doprowadza do wzrostu stężenia glukozy we krwi oraz wydalania jej z moczem. Najczęstszymi objawami glukozy są: duże pragnienie i częste ...Czytaj więcej

Jak oczyścić nerki na wiosnę?  Zanieczyszczenie środowiska, nieprawidłowy sposób odżywiania i szybkie tempo życia wpływają negatywnie na funkcjonowanie nerek.  Jednym ze skutecznych sposobów na wsparcie pracy tego narządu są zioła o działaniu moczopędnym. Stosując korzeń mniszka, natkę pietruszki, prawoślaz, pokrzywę, kurkumę, skrzyp czy natkę pietruszki wspomożesz usuwanie toksyn z organizmu. ...Czytaj więcej

  Nieswoiste zapalenia jelit (NZI), znane również jako choroby zapalne jelit (ang. Inflammatory Bowel Disease, IBD), to grupa przewlekłych chorób zapalnych przewodu pokarmowego.  Choć przyczyna NZI nie jest do końca znana, uważa się, że jest to wynik złożonej interakcji między czynnikami genetycznymi, środowiskowymi oraz odpowiedzią immunologiczną organizmu. Do najważniejszych chorób z tej g ...Czytaj więcej

W Przychodni Barwinek dbamy o świadomość zdrowotną naszych pacjentów! Posty edukujące oznaczamy: #zdrowiezadbane Dzisiaj chcielibyśmy poruszyć temat celiakii - choroby autoimmunologicznej, która wymaga specjalnej diety bezglutenowej. Czym jest Celiakia? Celiakia to przewlekła choroba jelitowa, która powstaje ...Czytaj więcej

Z jakich świadczeń w ramach NFZ można skorzystać w Poradni Zdrowia Psychicznego w Przychodni Barwinek? Jeśli jesteś ubezpieczony, to w ramach świadczeń NFZ możesz skorzystać w Poradni Zdrowia Psychicznego z takich usług jak:  porada i diagnoza lekarza psychiatry  porady psychoterapeuty  porady psychologa  sesje psychoterapeutyczne W uzasadnionych przypadkach p ...Czytaj więcej

W umiarkowanych dawkach stres ma pozytywny wpływ na nasz organizm. JEDNAK Gdy jest zbyt silny - utrudnia wykonywanie codziennych obowiązków, a z czasem może nawet obezwładnić. Gdy stresu zbiera się coraz więcej to zaczyna wywierać negatywny wpływ na zdrowie. Kiedy stres przejmuje nad Tobą władzę, warto skorzystać z jednej z poniższych metod, aby go pokonać:  Głęboki, spokojny oddech ...Czytaj więcej

Ruch i aktywność na świeżym powietrzu to kluczowy element zdrowego stylu życia, który przynosi liczne korzyści dla ciała i zdrowia. Regularny wysiłek fizyczny  na świeżym powietrzu mają pozytywny wpływ na nasze samopoczucie fizyczne, psychiczne i emocjonalne, dlatego długi weekend majowy wykorzystajmy z korzyścią dla naszego zdrowia, a może przy okazji również relacji przyjacielskich czy rodzinnych! Wspólne wy ...Czytaj więcej

  Czym właściwie jest układ odpornościowy i dlaczego jest tak istotny dla naszego zdrowia? Oto krótka lekcja immunologii! 1. Co to jest układ odpornościowy? Układ odpornościowy to złożony system obronny organizmu, który chroni nas przed chorobami i infekcjami. Składa się z różnych komórek, tkanek i narządów, które współpracują, aby zwalczać patogen ...Czytaj więcej

Wielkimi krokami zbliża się weekend, a następnie dłuuuugi weekend... Oczekiwanie na zasłużony wypoczynek wzrasta z każdą godziną, radość na myśl o wyspaniu się wypełnia i umysł, i ciało. I nagle marzenie o wypoczynku pryska, kiedy dochodzi do nas dźwięk pochrapywania z sypialni. Znacie to? Złość na chrapiącego/chrapiącą partnera/partnerkę i codzienna frustracja z powodu niewyspania… Z czego wynika problem ...Czytaj więcej

Uwaga, uwaga!  W Przychodni Barwinek kolejna  DARMOWA* AKCJA SPIROMETRYCZNA!  Bezpieczne i dokładnie badanie czynnościowe płuc, które pozwala na ocenę kondycji układu oddechowego. Poświęć 10 minut i oceń przepływ powietrza w swoich drogach oddechowych.  Zapisz się na badania telefonicznie 515 163 162 Kiedy odbywają się badania? 25 i 26 kwietnia 2024 r. ...Czytaj więcej

Ostatnimi tygodniami cieszyliśmy się wiosną, przeszliśmy zapowiedź lata, zaskoczyła nas zimowa aura, zdenerwowała jesienna słota... A efektem tych anomalii pogodowych są coraz częściej zgłaszane przez Was przeziębienia! Jak wyglądają objawy przeziębienia i grypy?  W sezonie przeziębień i grypy ważne jest, abyśmy wszyscy byli świadomi potencjalnych symptomów, które mogą nas dotyczyć, oto o ...Czytaj więcej

Z okazji Świąt Wielkanocnych, życzymy wszystkim pacjentom Przychodni Rodzinnej Barwinek radosnego czasu w gronie najbliższych! Niech te świąteczne dni będą pełne uśmiechu, nadziei i radości. Nie zapominajcie o zdrowym żywieniu i regularnym ruchu, abyście mogli cieszyć się tym wyjątkowym czasem w pełni. Wesołego Alleluja!

 Jak powtórzyć receptę na leki bez wychodzenia z domu?  1. Wejdź na stronę internetową: https://przychodniabarwinek.pl/  2. Kliknij różowy klawisz ZAMÓW RECETPĘ, kt&o ...Czytaj więcej

 Jak można zarazić się wirusem HIV?  Wirusem HIV nie można zarazić się drogą kropelkową. Nie zarazisz się nim również przez kontakt ze łzami, potem czy moczem zakażonej osoby. Wirus HIV przenosi się tylko na trzy sposoby:  Przez kontakty seksualne – prezerwatywa zmniejsza ryzyko zakażenie wirusem HIV, jeśli została prawidłowo założona i użyta.  Przez krew – gdy zakażona krew do ...Czytaj więcej

Osoby żyjące z cukrzycą uczą się zarządzać poziomem cukru we krwi i utrzymać ogólną dobrą kondycję zdrowotną. Zdrowe nawyki żywieniowe dla diabietyków są codzienność bądź powinny się nią szybko stać!  Zaznaczamy również, że indywidualne potrzeby żywieniowe mogą się różnić w zależności od rodzaju cukrzycy, stylu życia i innych czynników zdrowotnych. Każdy pacjent z cukrzycą powinien pracować   ...Czytaj więcej

Na czym polega opieka położnej w czasie ciąży? Bezpłatna opieka położnej przysługuje od 21 tygodnia ciąży. Spotkania mają charakter edukacyjny. W okresie pomiędzy 21. a 31. tygodniem ciąży odbywają się raz w tygodniu, a powyżej 32 - dwa razy w tygodniu. Oczywiście częstotliwość spotkań zależy od potrzeb kobiety w ciąży. Gdy chcesz skorzystać z opieki położnej na NFZ, to musisz złożyć odpowiednią deklarację w nasz ...Czytaj więcej

Przed nami ostatni tydzień marca, dlatego chcemy podsumować istotną informację, która w marcu bywała ujęta w wielu publikacjach medycznych. Marzec to miesiąc świadomości  endometriozy , a według szacunków WHO na endometriozę na całym świecie cierpi ponad 200 mln kobiet... Niestety świadomość tej choroby jest niewielka, dlatego w 1993 roku stowarzyszenie Endometriosis Association ustanowiło marzec miesiąc ...Czytaj więcej

 Idzie wiosna, sprawdź swoje… płuca  Zanieczyszczenia powietrza, palenie papierosów czy przebyta infekcja SARS-CoV-2 to czynniki wywołujące wiele chorób układu oddechowego. Dolegliwości te dotykają osoby z różnych grup wiekowych i społecznych.  Pacjencie, pamiętaj że płuca są narządem, który jest najbardziej narażony na choroby z powodu zanieczyszczenia powietrza (zwłaszcza pyłu P ...Czytaj więcej

  Drodzy Pacjenci! W Przychodni Barwinek trwa program szczepień przeciwko wirusowi COVID-19! Szczepienia odbywają się co czwartek po godzinie 17:00, jednakże wymagana jest uprzednia rejestracja.  Kiedy? Co czwartek po godzinie 17:00 Jak się zarejestrować? Prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny pod numerem 515 163 162 w celu umówienia się na szczepienie.

  Dziś świętujemy najważniejszy narząd w naszym ciele - mózg! To właśnie on sprawia, że myślimy, uczymy się, czujemy emocje i doświadczamy świata wokół nas. Z tej okazji chcielibyśmy podzielić się z Wami kilkoma wskazówkami dotyczącymi diety dla mózgu - sposobu, w jaki możemy zadbać o jego optymalne funkcjonowanie poprzez odpowiednie odżywianie. Tłuszcze! Mózg potrzebuj ...Czytaj więcej

14 marca, czyli w Dzień Nerek przypominamy jak ważna jest ocena zdrowia nerek  dla zachowania ogólnej kondycji organizmu. Badania mające na celu monitorowanie stanu nerek pomagają w wykryciu problemów zdrowotnych we wczesnych fazach, co umożliwia szybsze wdrożenie odpowiedniego leczenia.  W Przychodni Rodzinnej Barwinek przyjmuje specjalista od nerek, czyli nefrolog,

Kim jest gastroenterolog i kiedy warto się do niego zgłosić? Gastroenterolog  nazywany jest również gastrologiem, to lekarz  specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu chorób układu pokarmowego takich jak: infekcje, stany zapalne, choroby autoimmunologicznych, a nawet zmiany nowotworowe. Kiedy warto zgłosić się do gastroenterologa ? Zapisz się na wizytę do gastrologa , jeśli cier ...Czytaj więcej

Drogie Panie, w tym tygodniu skupiamy się na Waszym zdrowiu i dosyć intensywnie przypominamy o regularnych badaniach. Uwierzcie, że nasze nagabywanie i delikatna monotematyczność jest podyktowana wyłącznie troską o Was! Dziś prosimy o uwagę Panie, które skończyły 40 rok życia! Po 40. roku życia kobiety powinny regularnie wykonywać szereg badań w ramach profilaktyki zdrowotnej: ...Czytaj więcej

8 marca, w Dzień Kobiet, składamy Paniom najserdeczniejsza życzenia, ale również przypominamy o regularnych badaniach cytologicznych - dlaczego? 4 marca obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Świadomości HPV, wówczas rozpoczęła się akcja #byebyeHPV zorganizowana przez SEXEDPL. Celem kampanii jest edukacja w zakresie profilaktyki i leczenia wirusa HPV. Dodatkowo zaznaczamy jak WAŻNE jest regularnie przepr ...Czytaj więcej

Programy profilaktyczne w przychodni Barwinek! W Przychodni Barwinek mieszkańcy miasta Kielc mogą skorzystać z takich programów profilaktycznych jak:  szczepienia ochronne przeciwko meningokokom  szczepienie ochronne przeciwko zakażeniom pneumokokowym  szczepienie ochronne przeciwko zakażeniu wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV)  szczepienie na ospę wietrzną

Jak się mają Wasze postanowienia noworoczne? Aktywność fizyczna niemal w 50% wpływa na nasz stan zdrowia. Bieganie , pływanie czy jazda na rowerze to wybrane rodzaje sportów, które pozytywnie wpływają na zdrowie. O czym musisz pamiętać, gdy chcesz zadbać o kondycję w 2024? 3 ważne zasady dotyczące wprowadzenia aktywności fizycznej: 1 Każdy rodzaj ruchu jest dobry, dlatego dbaj o codzienną aktywność, np. wybie ...Czytaj więcej

BEZPŁATNE SZCZEPIONKI PRZECIWKO WIRUSOWI HPV  dla nastolatków są dostępne w Przychodni Rodzinnej Barwinek po wcześniejszym złożeniu zamówienia przez prawnych opiekunów. Szczepionki chronią przed zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego i zabezpieczają dziewczynki przed rakiem szyjki macicy, a chłopców przed nowotworem głowy i szyi.  Temat szczepionek pr ...Czytaj więcej

Choroba Alzheimera często budzi strach. Patrzymy na naszych dziadków lub rodziców i bardzo często jesteśmy przerażeni tym, co dzieje się z naszymi najbliższymi. Problemy z koncentracją, zapominanie, zmiana zachowania czy doprowadzenie do niebezpiecznych sytuacji – to wszystko sprawia, że często nie potrafimy pogodzić się ze starzeniem się naszych najbliższych. W jaki sposób można wspiera ...Czytaj więcej

sji? Pierwsze objawy depresji są najczęściej niezauważalne zarówno przez pacjentów, jak i ich bliskich. Najważniejszych symptomami tej podstępnej choroby są:  monotonny głos  spowolnione ruchy  wewnętrzny niepokój, który objawia się częstymi zmianami pozycji ciała  niespokojne ręce  smutek z ubogą mimiką twarzy &n ...Czytaj więcej

Jesteśmy stale wystawiani na intensywne bodźce, które generują wysoki poziom dopaminy, utrzymując go. Pośpiech, stres, komunikatory, hałas, ekrany, wielozadaniowość sprawiają, że trudno nam skoncentrować się na jednej czynności, ponieważ albo szybko nas nudzi, albo jest przerywana przez sygnał o kolenej ważnej czynności. Jesteśmy non stop czujni na dźwięki pochodzące z naszych telefonów, których źr&o ...Czytaj więcej

Nie od dziś wiadomo, że stres wpływa negatywnie na organizm. Powoduje senność, bóle brzucha lub głowy. Długotrwałe działanie stresu wpływa także negatywnie na mózg , który zaczyna sam siebie „pożerać”. Najczęściej efektem długotrwałego napięcia są:  zaburzenia koncentracji,  problemy z pamięcią,  stany lękowe,  brak kontroli nad emocjami,

Odporność zaczyna się w…. brzuchu! Każdy słyszał o tym, że odporność zaczyna się w brzuchu, ale co to tak naprawdę oznacza?  Zdaniem wielu immunologów  aż 70% naszej odporności pochodzi z jelit. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że ten narząd stanowi swego rodzaju barierę  pomiędzy krwioobiegiem a światem zewnętrznym. Za wsparcie układ odpornościowego odpowiada tkanka limfatyczna GALT.

Przełom zimy i wiosny to idealny moment na rozpoczęcie tzw. „suchego morsowania”! Na czym polega ta aktywność? Jakie korzyści zdrowotne przynosi? Morsowanie na sucho, znane również jako "sucha morsowanie" lub "kąpiel w zimnym powietrzu", to praktyka polegająca na wystawianiu się na działanie zimnego powietrza bez wcześniejszego zanurzenia się ...Czytaj więcej

Depresja to niezwykle trudna choroba, która może wpływać na różne obszary życia i sprawiać, że codzienne wyzwania stają się jeszcze trudniejsze. Osoby zmagające się z depresją potrzebują wsparcia, empatii i zrozumienia, co w czasach powszechnego hejtu i szybkiego osądzania bywa tak rzadko spotykane. #empatia  Istotne jest, abyśmy jako społeczność byli gotowi słuchać, wspierać i troszczyć się o naszyc ...Czytaj więcej

Jak dbać o zdrowie w czasie zimy? Dbanie o zdrowie w czasie zimy często jest nie lada wyzwaniem. Duże różnice temperatur między tym, co na zewnątrz oraz suche powietrze w pomieszczeniach sprzyjają przeziębieniom. Choć ośnieżony krajobraz wygląda pięknie, to jest to rzadki widok. Częściej jest szaro, wietrznie i zimno. W jaki spos&oacu ...Czytaj więcej

Jak naturalnie zadbać o odporność? Prawidłowa odporność szczególnie ważna dla organizmu zwłaszcza w okresie wzmożonego zachorowania na przeziębienie i grypę. Jeśli praca układu immunologicznego nie została zaburzona przez choroby, np. metaboliczne czy zakażenie niektórymi wirusami, to poprzez wykorzystanie naturalnych metod leczenia możesz przywrócić pełną sprawność układu immunologicznego. - Zioła i algi np. ...Czytaj więcej

15. lutego - Międzynarodowy Dzień Zespołu Angelmana Jak się objawia ta choroba genetyczna?   Międzynarodowy Dzień Zespołu Angelmana jest obchodzony 15. lutego, aby zwiększyć świadomość na temat tej rzadkiej choroby genetycznej oraz podzielić się wsparciem dla osób mierzących się z tą chorobą.   Zespół Angelmana jest rzadką, neurogenetyczną chorobą spowodowaną defe ...Czytaj więcej

Sesje psychoterapii rodzinnej w przychodni Barwinek Wbrew pozorom problemy rodzinne nie dotyczą tylko patologii społecznych. Niekorzystne zjawiska mogą zachodzić, w każdej rodzinie niezależnie od statusu społecznego. Konflikty wynikają najczęściej z problemów z komunikacją, podziałem obowiązków czy brakiem zrozumienia. W Przychodni Barwinek umożliwiamy Państwu skorzystanie z sesji psychoterapii rodzinnej, któ ...Czytaj więcej

14 luty - Walentynki Miłość jako reakcja chemiczna, przyjrzyjmy się tej koncepcji! Jakie są biologiczne i neurochemicznyne podstawy uczucia zakochania? Głównymi substancjami chemicznymi zaangażowanymi w ten proces są neuroprzekaźniki i hormony, takie jak: dopamina, oksytocyna, serotonina, adrenalina i noradrenalina. Jak "hormony miłości"& ...Czytaj więcej

Już 15. lutego rozpoczynają się badania spirometryczne w Przychodni Barwinek! Pamiętaj, aby założyć ubranie, które nie będzie ograniczać ruchu klatki piersiowej. W przypadku palaczy zaleca się powstrzymanie od palenia przed badaniem. Sprawdź jak wygląda przebieg badania:   Pomiar podstawowych parametrów & ...Czytaj więcej

W styczniu robiliśmy noworoczne postanowienia, które często są zbyt ambitne lub źle zaplanowane, więc finalnie nie można ich zrealizować . Regularna  aktywność fizyczna i dieta, to jedne z najpopularniejszych planów na nowy rok u wielu pań. O czym musisz pamiętać, gdy chcesz schudnąć?  Bezpieczne odchudzanie jest procesem rozłożonym w czasie. Zdrowa utrata wagi to około 0,5-1 kg tygodniowo.

Przeprowadźmy analizę popularnych potraw serwowanych w czasie tłustego czwartku i zaproponujmy zdrowsze warianty, które są bardziej przyjazne dla osób z cukrzycą. Tradycyjne pączki są bogate w cukier i tłuszcze, co sprawia, że są niekorzystne dla osób z cukrzycą.  Możesz przygotować zdrowsze wersje pączków! Jak? 1.  Użyj mąki peł ...Czytaj więcej

24 stycznia - Dzień Wiedzy O Zespole Möbiusa W Dzień Wiedzy O Zespole Möbiusa z tej okazji, chcielibyśmy Państwu nieco przybliżyć tę rzadką chorobę, która powoduje brak zdolności do wyrażania emocji za pomocą mimiki twarzy. Jest to spowodowane zaburzeniem przewodzenia neurologicznego do mięśni twarzy. Syndrom ten po raz pierwszy został opisany w 1888 roku przez Paula Juliusa Mӧbiusa . Według szacunków ...Czytaj więcej

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Rakiem, dzień, który przywołuje ważną refleksję nad chorobą, która dotyka milionów ludzi na całym świecie. To także dzień, aby uczcić tych, którzy walczą z rakiem, wspierać ich oraz podkreślić znaczenie profilaktyki i wczesnego wykrywania nowotworów. Z tego powodu wszyscy powinnilśmy wspierać działania zwiększające świadomość na t ...Czytaj więcej

Przyczyn nieprawidłowego wyniku badania spirometrii jest bardzo wiele. Najczęstszymi z nich są:  choroby takie jak m.in. mukowiscydoza, zapalenie opłucnej czy zwłóknienie płuc  może być spowodowany przyczynami technicznymi, takimi jak: za duży ustnik, czy nieszczelność między ustami a ustnikiem  na wynik może rzutować również zwężenie górnych dróg oddechowych,

DARMOWA AKCJA SPIROMETRYCZNA Poświęć 10 minut i oceń przepływ powietrza w swoich drogach oddechowych. Zapisz się na badania: Rejestracja telefoniczna 515 163 162 Kiedy? 15 i 16 lutego 2024 r. W godzinach: 15:00 – 18:00 Gdzie? Przychodnia Rodzinna Barwinek Bezpieczne i dokładnie badanie czynnościowe płuc ...Czytaj więcej

Pomagając innym pomagamy sobie, czyli dlaczego pomaganie wpływa pozytywnie na nasze zdrowie?   Po pierwsze: ENDORFINY  Pomaganie zmniejsza poziom stresu poprzez wyzwalanie endorfin, czyli substancji chemicznych w mózgu, które poprawiają nastrój i zmniejszają uczucie stresu. Po drugie: SAMOPOCZUCIE Wiedza, że możesz p ...Czytaj więcej

Z doniesień medialnych wynika, że Polska boryka się z dużym problemem ze wsparciem psychologicznym dzieci przed 18 rokiem życia. Spójrzmy na niechlubne podsumowanie lat 2020-2023 w liczbie prób samobójczych dokonanych przez nieletnich: 2023 r. - 2139  prób 2022 r. - 2093 prób 2021 r. - 1496 prób 2020 r. - 843 prób ...Czytaj więcej

Dziś, w Światowy Dzień Śniegu,  przyjrzymy się fascynującemu zjawisku zimy – mrozowi, który często towarzyszy nam podczas ferii zimowych. Zimowe miesiące to nie tylko okres, w którym natura ukrywa się pod białym puchem śniegu, ale także czas, który otwiera drzwi do rozmaitych przygód na lodowisku, stokach narciarskich i malowniczych szlakach.  Co zawdzięczamy minusowym ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, nasz zespół powiększył się o psychologa i psychoterapeutę - Izabelę Cudziło!  Dowiedzcie się więcej na temat nowego specjalisty w zespole Barwinka!   Izabela Cudziło jest magistrem psychologii w trakcie 4-letniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralny ...Czytaj więcej

Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, a ich niedobór może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Prezentujemy listę najważniejszych witamin wraz z ich źródłem oraz oznakami niedoboru.   Witamina A odpowiada za prawidłowy wzrok, zdrowie skóry, wzmacnianie układu odpornościowego. Źródła: ...Czytaj więcej

Gruźlica to choroba zakaźna wywołana przez bakterię Mycobacterium tuberculosis. Choć w wielu krajach, szczególnie w krajach rozwiniętych, liczba przypadków gruźlicy znacznie spadła, to wciąż stanowi istotny problem zdrowotny w niektórych regionach świata. Gruźlica występuje na całym świecie, ale jej częstość różni się w zależności od regionu. Choroba ta jest najbardziej powszechna w krajach o niskim lub śred ...Czytaj więcej

Metody leczenia cukrzycy Przegląd metod leczenia cukrzycy obejmuje zarówno zmiany stylu życia, jak i leczenie farmakologiczne. Jakie zmiany wprowadzić? Jak się leczyć? Na te pytania udzieli odpowiedzi diabetolog, specjalistą ds. cukrzycy, podczas konsultacji w Przychodni Rodzinnej Barwinek. Na spotkaniu z diabetologiem zostanie opracowany spersonalizowany pla ...Czytaj więcej

Nawyki na 2024 rok: Jak Zachować Zdrowie Ciała i Umysłu? Witajcie w Nowym Roku!  Styczeń to miesiąc nowych planów, dlatego to doskonała okazja do wprowadzenia pozytywnych zmian w naszym życiu. Jeśli zastanawiasz się, jakie nowe nawyki wprowadzić, aby zadbać o zdrowie ciała i umysłu, to chętnie Ci pomożemy.  Nawyk 1 Regularna aktywność fizyczna Chyba Was nie zaskoc ...Czytaj więcej

Szanowni Pacjenci Przychodni Rodzinnej Barwinek, Zbliża się magiczna noc Sylwestrowa, która przynosi ze sobą nadzieję na nowe, lepsze jutro. Wraz z nadchodzącym Nowym Rokiem pragniemy Wam przekazać nasze serdeczne życzenia. Niech ta noc będzie dla Was czasem radości, refleksji nad minionym rokiem oraz pełną miłości chwilą spędzoną w gronie najbliższych. Mamy nadzieję, że wszelkie dolegliwości, z jakimi zwracaliście się do ...Czytaj więcej

A przed imprezami sylwestrowymi… #dawkawiedzy od Barwinka! Spożywanie napojów alkoholowych może znacząco wpływać na równowagę wodno-elektrolitową organizmu i zwiększać ryzyko odwodnienia. To na pewno wiecie! Jak alkohol wpływa na organizm? - Działa jako diuretyk, co oznacza, że zwiększa produkcję moczu przez nerki. W wyniku tego procesu organizm traci większe ilości wody, co przyczynia s ...Czytaj więcej

Szanowne Panie, Jeśli w 2023 ukończyłyście 50 lat to koniecznie w następnym roku musicie wykonać poniższe badania. Pamiętajcie, że najważniejsza jest systematyczności, dlatego prosimy o to, abyście każdego roku poświęciły czas i zatroszczyły się o swoje zdrowie, dzięki czemu zwiększycie szanse na wczesne wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych. Mammografia - zaleca się regularne mammografie w celu wczesnego wykryc ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, Z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć Wam najbarwniejsze życzenia. Niech te magiczne chwile niosą ze sobą radość, spokój i wiele niezapomnianych momentów. Życzymy Wam: zdrowia, które jest najważniejszym skarbem, szczęścia wypełniającego każdą chwilę dnia oraz spokoju ducha umacniającego w trudnych momentach! Niech te Święta będą okazją do wypoczynku, spotkań z blis ...Czytaj więcej

E-WYNIKI czyli pobieranie i analiza wyników badań bez wychodzenia z domu!  Jak to działa?  Po badaniu otrzymują Państwo podsumowanie, na którym znajduje się numer zlecenia. Numer ten będzie niezbędny do pobrania wyników on-line! Kiedy wyniki będą gotowe do pobrania otrzymają Państwo powiadomienie smsem i link do nich. Dopiero po wprowadzeniu numeru zlecenia będzie możl ...Czytaj więcej

MGŁA MÓZGOWA, znana również jako encefalopatia, to stan charakteryzujący się zaburzeniami funkcji mózgu, które mogą wpływać na świadomość, myślenie, pamięć, orientację i zdolność wykonywania codziennych czynności. Jest to ogólny termin obejmujący różne schorzenia, które prowadzą do upośledzenia funkcji mózgu. Co wywołuję mgłę mózgową?   ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, dziś kolejne przypomnienie - trwa rejestracja pacjentów powyżej 12 roku życia na szczepienie przeciwko COVID-19. Zachęcamy do skorzystania z tej formy profilaktyki, ponieważ osoby zaszczepione są znacznie mniej narażone na poważne komplikacje związane z COVID-19. Szczepienia odbywają się w sobotę. P.S. Na temat szczepionek wypowiedzieliśmy się również w ...Czytaj więcej

Przed jakimi choroba powinniśmy się strzec w grudniu?  W grudniu jesteśmy narażeni na różne infekcje, przed którymi bardzo ciężko się skryć. Zimowe miesiące są często związane z nagłymi zmianami temperatury, co może sprzyjać rozwojowi infekcji wirusowych, odpowiedzialnych za przeziębienia. Sezon grypowy zazwyczaj trwa od jesieni do wiosny, a grudzień może być miesiącem, w którym jesteśmy ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, przypominamy jeszcze raz, że wiele spraw mogą Państwo zrealizować bez wychodzenia z domu! Osoby posiadające skrzynkę e-PUAP mają możliwość przesłania do Przychodni Barwinek dokumenty podpisane elektronicznie. Pisma te mają taką samą wagę jak złożone w formie papierowej! Poprzez platformę e-PUAP możecie Państwo złożyć dokumenty takie jak: deklaracja wyboru, wniosek o udostępnienie kopii dok ...Czytaj więcej

Ho, ho, ho!  6 grudnia do Przychodni Barwinek przybył św. Mikołaj! Mali pacjenci sprawowali się wzorowo podczas wizyt, co zostało nagrodzone przez brodatego asystenta naszych lekarzy!  Z kolei na barwinkowej liście życzeń znajduje się paczka wypełniona super-mocną dawką ZDROWIA dla małych i nieco większych pacjentów naszej przychodni! Dziękujemy Wam za mile wspólnie spędzone Mikołajki!  

Zanieczyszczenie powietrza w okresie grzewczym może wpływać negatywnie na zdrowie płuc i ogólnie na układ oddechowy Mawiają – jesteś tym, co jesz. My dodajemy – wdychasz to, co spalasz. Jakie chorobą mogą być wywołane wdychaniem zanieczyszczonego powietrza? Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) -  schorzenie charakteryzujące się przewlekłym zwężen ...Czytaj więcej

Kiedy należy umówić się na wizytę do diabetologa Przychodni Barwinek? 1. Osoby, u których podejrzewa się cukrzycę lub które już mają zdiagnozowaną cukrzycę, powinny regularnie korzystać z opieki diabetologicznej. 2. Jeśli doświadczasz objawów sugerujących cukrzycę, takich jak częste pragnienie, nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, utrata wagi, zmęczenie czy problemy z widzeniem, ...Czytaj więcej

Światowy Dzień Buraka daje nam sposobność do podzielenia się z Wami… nie burakiem per se, ale wiedzą o na temat zdrowotnych właściwości buraka i innych warzyw jesiennych! Burak jest warzywem korzeniowym, bogatym w składniki odżywcze, witaminę C, błonnik, kwas foliowy, mangan. Witamina C jest znana ze swojej roli wspierającej układ odpornościowy, dlatego szczególnie ważne jest spoży ...Czytaj więcej

Nie musicie się zastanawiać, ponieważ Przychodnia Barwinek spieszy z odpowiedzią i mamy nadzieję, że Wy pospieszycie do lekarza rodzinnego i umówicie cykl badań! Profilaktyka zdrowotna jest ważna dla utrzymania dobrej kondycji i wykrywania ewentualnych problemów zdrowotnych we wczesnym stadium. Dla mężczyzn po 50. roku życia zaleca się regularne badania mające na celu wykrycie potencjalnych chorób i promowanie zdrowe ...Czytaj więcej

Wzajemna serdeczność, życzliwość i pozdrowienia odgrywają istotną rolę w życiu społecznym, dlaczego? Otrzymywanie pozytywnych gestów i wyrażeń życzliwości może znacznie poprawić nasze samopoczucie. Poczucie akceptacji i ciepła od innych ludzi może działać jako naturalny antydepresant i przyczynić się do ogólnego zadowolenia z życia! Życzliwość może pomóc w zmniejszaniu poziomu stresu. Gdy doświadczamy wsparcia ...Czytaj więcej

Antybiotyki to grupa leków, które są stosowane w leczeniu infekcji bakteryjnych, co jeszcze powinieneś o nich wiedzieć? Antybiotyki zwalczają bakterie lub hamują ich rozwój. Ważne jest zrozumienie, że antybiotyki nie są skuteczne w leczeniu infekcji wirusowych, takich jak przeziębienia czy grypa! Antybiotyki powinny być stosowane tylko wtedy, gdy lekarz zdiagnozuje infekcję ba ...Czytaj więcej

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu jest okazją do podkreślenia szkodliwości palenia i zachęcania do zaprzestania tego nałogu! 10 powodów, by w końcu rzucić palenie: 1. Zdrowie Twoje i Twoich bliskich Palenie tytoniu jest główną przyczyną wiel ...Czytaj więcej

W Halloween przedstawiamy Wam najstraszniejsze mity dotyczące dbania o zdrowie, które wprowadzają ludzi w błąd i zagrażając ich zdrowiu. Poznajcie kilka z nich:  Mit o tłuszczu do stosowania na oparzenia Tłuszcz (np. masło lub olej) stosowany na oparzenia może pomóc w chwilowym złagodzeniu bólu poprzez chłodzenie i zabezpieczanie oparzonej skóry, ale nie jest to najlepszy wyb ...Czytaj więcej

Gdzie znaleźć informacje na temat poradni i pracowni dostępnych w Przychodni Rodzinnej Barwinek? Zapraszamy na naszą stronę internetowej --> prosto do zakładki PORADNIE I PRACOWANIE Sprawdź zakres usług, godziny pracy oraz

Błonica, zwana również dyfterytami, to bakteryjna choroba zakaźna wywołana przez bakterie Corynebacterium diphtheriae. Choroba ta dotyczy przede wszystkim gardła i górnych dróg oddechowych, ale w przypadkach ciężkich może prowadzić do poważnych komplikacji.  Błonica jest chorobą zakaźną i powinna być traktowana bardzo poważnie, aby zapobiec jej rozprzestrzenianiu się wśród innych osób. Osob ...Czytaj więcej

Hematolog to specjalista zajmujący się diagnozowaniem i leczeniem chorób krwi, takich jak: niedokrwistość, zakrzepica, białaczka oraz innych schorzeń hematologicznych.   Kiedy musisz udać się do HEMATOLOGA?   Jeśli masz objawy, takie jak nadmierna bladość skóry, słabość, częste krwawienia, siniaki lub obrzęk. Jeśli masz zwiększone ryzyko chor& ...Czytaj więcej

Czy stres i nerwy karmią się naszym zdrowiem? Tak, stres często określa się mianem "cichego zabójcy"! Skutki uboczne stresu: Długotrwały i przewlekły stres może negatywnie wpływać na zdrowie fizyczne. Może prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi, zaburzeń snu, osłabienia układu immunologicznego, a nawet zwiększać ryzyko wystąpienia chorób serca, otyłości i innych pro ...Czytaj więcej

Rozpoznanie udaru mózgu jest kluczowe, ponieważ szybka interwencja może znacząco wpłynąć na rokowanie i minimalizację szkód! Poznaj zasadę FAST, która pomaga w szybkim rozpoznaniu udaru mózgu: Face (Twarz) Poproś o uśmiechnięcie się lub wykrzywienie twarzy. Zwróć uwagę na ewentualne asymetrie. W przypadku udaru mózgu, jedna strona twarzy może być opadnięta.

W Przychodni Barwinek dzielimy się z Wami wiedzą, dzięki której możecie zadbać o siebie od stop do głów! Dziś zejdziemy "na sam dół" naszego ciała i skupimy Waszą uwagę na STOPACH! Co wolą nasze stopy - bycie odzianym w skarpety czy "bosość"? Coraz popularniejsze staje się tzw. "uziemianie", czyli chodzenie boso na zewnątrz. Jakie korzyści daje ta praktyka? -Chodzenie na boso wymaga większego zaangażowania mięśni nóg, stawów i ścię ...Czytaj więcej

20 października obchodziliśmy Dzień Osteoporozy, dziś poświęćmy chwilkę, aby dowiedzieć się więcej na temat tej choroby układu szkieletowego. Osteoporoza to stan, w którym gęstość mineralna kości maleje, co prowadzi do osłabienia kości i zwiększa ryzyko złamań. Jak wykryć osteoporozę? 1. Najczęstszą metodą diagnozowania osteoporozy jest badanie densytometryczne (DXA), znane również jako badanie densytometryczne na podczerwień. To nieinwaz ...Czytaj więcej

Programy profilaktyczne w przychodni Barwinek! W Przychodni Barwinek mieszkańcy miasta Kielc mogą skorzystać z takich programów profilaktycznych jak: szczepienia ochronne przeciwko meningokokom szczepienie ochronne przeciwko zakażeniom pneumokokowym szczepienie ochronne przeciwko zakażeniu wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) szczepienie na ospę wietrzną szczepienie przeciwko grypie. DODATKOWO ...Czytaj więcej

„Depresja oznacza, że każdy dzień rozpoczyna się od aktu odwagi, czyli wstania z łóżka” – dziś obchodzimy Dzień Walki z Depresją , która jest jedną z najpowszechniejszych chorób psychicznych utrudniających normalne funkcjonowanie w społeczeństwie. Według WHO depresja zajmuje 4 miejsce na liście najpoważniejszych chorób XXI wieku. W Polsce zmaga się z tą dolegliwością ponad 1,5 mln osób (dzieci, młodzież i osoby dorosłe). Niestety ...Czytaj więcej

Pierwsze objawy depresji są najczęściej niezauważalne zarówno przez pacjentów, jak i ich bliskich. Najważniejszych symptomami tej podstępnej choroby są: monotonny głos spowolnione ruchy wewnętrzny niepokój, który objawia się częstymi zmianami pozycji ciała niespokojne ręce smutek z ubogą mimiką twarzy przewlekłe zmęczenie zmiana apetytu – brak lub nadmierna ochota na jedzenie bezsenność lu ...Czytaj więcej

Choroba Alzheimera często budzi strach. Patrzymy na naszych dziadków lub rodziców i bardzo często jesteśmy przerażeni tym, co dzieje się z naszymi najbliższymi. Problemy z koncentracją, zapominanie, zmiana zachowania czy doprowadzenie do niebezpiecznych sytuacji – to wszystko sprawia, że często nie potrafimy pogodzić się ze starzeniem się naszych najbliższych. W jaki sposób można wspierać osobę chorą na Alzheimera?

Gastroenterolog nazywany jest również gastrologiem, to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu chorób układu pokarmowego takich jak: infekcje, stany zapalne, choroby autoimmunologicznych, a nawet zmiany nowotworowe. Kiedy warto zgłosić się do gastroenterologa? Zapisz się na wizytę do gastrologa , jeśli cierpisz na nawracające lub długo utrzymujące się dolegliwości ze strony układu pokarmowego takie jak: bóle br ...Czytaj więcej

Jak się mają Wasze postanowienia noworoczne? Aktywność fizyczna niemal w 50% wpływa na nasz stan zdrowia. Bieganie , pływanie czy jazda na rowerze to wybrane rodzaje sportów, które pozytywnie wpływają na zdrowie. O czym musisz pamiętać, gdy chcesz zadbać o kondycję w 2023? 3 ważne zasady dotyczące wprowadzenia aktywności fizycznej: Każdy rodzaj ruchu jest dobry, dlatego dbaj o codzienną aktywność, np. wybierz schody zamiast ...Czytaj więcej

Nie od dziś wiadomo, że stres wpływa negatywnie na organizm. Powoduje senność, bóle brzucha lub głowy. Długotrwałe działanie stresu wpływa także negatywnie na mózg , który zaczyna sam siebie „pożerać”. Najczęściej efektem długotrwałego napięcia są: zaburzenia koncentracji, problemy z pamięcią, stany lękowe, brak kontroli nad emocjami, depresja. Podczas długotrwałego stresu w mózgu zaczyna ubywać istoty ...Czytaj więcej

Każdy słyszał o tym, że odporność zaczyna się w brzuchu, ale co to tak naprawdę oznacza? Zdaniem wielu immunologów aż 70% naszej odporności pochodzi z jelit. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że ten narząd stanowi swego rodzaju barierę pomiędzy krwioobiegiem a światem zewnętrznym. Za wsparcie układ odpornościowego odpowiada tkanka limfatyczna GALT. Na odpowiedź immunologiczną organizmu ma również wpływ mikrobiom przewodu ...Czytaj więcej

Przyczyn nieprawidłowego wyniku badania spirometrii jest bardzo wiele. Najczęstszymi z nich są: choroby takie jak m.in. mukowiscydoza, zapalenie opłucnej czy zwłóknienie płuc może być spowodowany przyczynami technicznymi, takimi jak: za duży ustnik, czy nieszczelność między ustami a ustnikiem na wynik może rzutować również zwężenie górnych dróg oddechowych, skrzywienie kręgosłupa Niezależnie od wyniku ...Czytaj więcej

Cukrzyca jest chorobą, która może dotyczyć również dzieci . Nieleczona prowadzi do groźnych powikłań. Jakie są objawy cukrzycy u dzieci ? Co powinien zrobić rodzic, gdy dowiaduje się, że dziecko ma cukrzycę? Cukrzyca typu 1 ma szybki i gwałtowny przebieg. Najczęstszymi objawami są: wzmożone pragnienie częste oddawanie moczu zaburzenia widzenia bóle brzucha nudności i wymioty Cukrzy ...Czytaj więcej

Dziś obchodzimy Dzień Wiedzy O Zespole Möbiusa z tej okazji, chcielibyśmy Państwu nieco przybliżyć tę rzadką chorobę, która powoduje brak zdolności do wyrażania emocji za pomocą mimiki twarzy. Jest to spowodowane zaburzeniem przewodzenia neurologicznego do mięśni twarzy. Syndrom ten po raz pierwszy został opisany w 1888 roku przez Paula Juliusa Mӧbiusa. Według szacunków Zespole Möbiusa występuje z częstotliwością 1:500 000 żywych ...Czytaj więcej

Styczeń jest miesiącem składania noworocznych postanowień, które często są zbyt ambitne lub źle zaplanowane, więc finalnie nie można ich zrealizować. Regularna aktywność fizyczna i dieta, to jedne z najpopularniejszych planów na nowy rok u wielu pań. O czym musisz pamiętać, gdy chcesz schudnąć? Bezpieczne odchudzanie jest procesem rozłożonym w czasie. Zdrowa utrata wagi to około 0,5-1 kg tygodniowo. Właściwym nawodnieniu or ...Czytaj więcej

Wbrew pozorom problemy rodzinne nie dotyczą tylko patologii społecznych. Niekorzystne zjawiska mogą zachodzić, w każdej rodzinie niezależnie od statusu społecznego Konflikty wynikają najczęściej z problemów z komunikacją, podziałem obowiązków czy brakiem zrozumienia. W Przychodni Barwinek umożliwiamy Państwu skorzystanie z sesji psychoterapii rodzinnej, która pomoże w zidentyfikowaniu problemów, rozpoznaniu przyczyny oraz znalezieniu roz ...Czytaj więcej

Dbanie o zdrowie w czasie zimy często jest nie lada wyzwaniem. Duże różnice temperatur między tym, co na zewnątrz oraz suche powietrze w pomieszczeniach sprzyjają przeziębieniom. Choć ośnieżony krajobraz wygląda pięknie, to jest to rzadki widok. Częściej jest szaro, wietrznie i zimno. W jaki sposób można zadbać o zdrowie w czasie zimy? Ruch to zdrowie! Czy wiesz, że ruch jest źródłem endorfin i sposobem na rozładowanie str ...Czytaj więcej

Prawidłowa odporność szczególnie ważna dla organizmu zwłaszcza w okresie wzmożonego zachorowania na przeziębienie i grypę. Jeśli praca układu immunologicznego nie została zaburzona przez choroby, np. metaboliczne czy zakażenie niektórymi wirusami, to poprzez wykorzystanie naturalnych metod leczenia możesz przywrócić pełną sprawność układu immunologicznego. Zioła i algi np. jeżówka purpurowa (echinacea), czarny bez, czosnek, imbir, goździ ...Czytaj więcej

DARMOWA* AKCJA SPIROMETRYCZNA Poświęć 10 minut i oceń przepływ powietrza w swoich drogach oddechowych. Zapisz się na badania: Rejestracja telefoniczna 515 163 162 Kiedy? 17 i 18 listopada W godzinach: 15:00 – 18:00 Gdzie? Przychodnia Rodzinna Barwinek Bezpieczne i dokładnie badan ...Czytaj więcej

Szanowni, dzięki Wam Przychodnia Rodzinna Barwinek oraz nasi lekarze: Marta Wertka, Agata Woźniak, Magdalena Żońca, Beata Mogielska i Edyta Cierlikowska zostali nominowani do Nagrody Hipokrates 2022! GŁOSOWANIE ODBYWA SIĘ ON-LINE: www.ech ...Czytaj więcej

Szanowni, dzięki Wam Przychodnia Rodzinna Barwinek oraz nasi lekarze: Martka Wertka, Agata Woźniak, Magdalena Żońca, Beata Mogielska i Edyta Cierlikowska zostali nominowani do Nagrody Hipokrates 2022! Serdecznie dziękujemy! Celem plebiscytu jest nagrodzenie pracowników ochrony zdrowia, którzy cieszą się największym uznaniem pacjentów. Od pracowników ochrony zdrowia oczekujemy, aby byl ...Czytaj więcej

Z wyrazami uznania i podziękowania za ciężką pracę, cierpliwość, ponadnaturalne zdolności interpretacji prawa podatkowego i zachowanie uśmiechu na twarzy, Zespół Przychodni Rodzinnej Barwinek

Zdrowych i wiosennych świąt, w rodzinnym gronie, w krzepiącej (i ciało, i ducha) atmosferze składającej się z: uśmiechów, słusznych i dobroczynnych kalorii na stole oraz cudnie wiosennej pogody! Zespół Barwinka!

Szanowni, Przychodnia RODZINNA Barwinek dołącza do pomocy naszym BRACIOM Słowianom zza wschodniej granicy. Organizujemy zbiórkę pilnych i skrajnie niezbędnych leków, środków do dezynfekcji, materiałów opatrunkowych, ale i rzeczy doposażających mieszkania wynajmowane Uchodźcom. Listę potrzebnych przedmiotów będziemy aktualizować na bieżąco, oto ona - ZBIERAMY: - bandaże - opatrunki jałowe - plastry ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, Tradycyjne życzenia – aby nadchodzący rok był lepszy od poprzedniego – tym razem wybrzmiewają jakby z większą siłą. Wszyscy bardzo sobie tego życzymy: więcej zdrowia, więcej poczucia bezpieczeństwa, więcej nadziei. W Przychodni Rodzinnej Barwinek na pewno będziemy się starać, by te życzenia stały się dla Was rzeczywistością.

?Od nowego roku w Przychodni Rodzinnej Barwinek dostępne będą konsultacje pulmonologiczne wraz z badaniem spirometrycznym. ?Pulmonolog zajmuje się leczeniem chorób układu oddechowego. Objawy, które powinny skłonić nas do wizyty u pulmonologa to: ?duszności ?płytki, świszczący oddech ?ból lub ucisk w klatce piersiowej ?przewlekły kaszel ?odksztuszanie wydzieliny z dróg oddechowych ...Czytaj więcej

Czego możemy sobie życzyć na kolejny rok? By wciąż spływało do nas tyle dobrych opinii, ciepłych słów i uśmiechów! Dziękujemy wspaniałemu personelowi oraz Wam drodzy pacjenci, że współtworzycie z nami to niezwykłe miejsce, pełne wsparcia i rodzinnej atmosfery. Wszystkim życzymy przynajmniej 100 ZDROWYCH LAT!

Szanowni Państwo, ❗Przypominamy, że to ostatnia okazja, by zaszczepić się przeciwko grypie. ?Szczyt sezonu zachorowań przypada właśnie od stycznia do marca. Tymczasem czas potrzebny na wykształcenie się odporności to ok. 2-3 tygodnie. Jest to więc ostatni dzwonek! ?W Przychodni Rodzinnej Barwinek czekają na Państwa ostatnie szczepionki, zapraszamy! ?Kontakt z Przychodnią Rodzinną Barwinek od poniedziałku do piątku od 8:0 ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, Troska o bezpieczeństwo naszych pacjentów i pracowników jest dla nas najwyższym priorytetem, dlatego zamontowaliśmy urządzenia do oczyszczania i dezynfekcji powietrza z wirusów i bakterii. Jak to działa? Przepływowa lampa UV-C emituje promieniowanie biobójcze, eliminujące bakterie, wirusy i wszelkie inne drobnoustroje. Promieniowanie nie wydostaje się na zewnątrz urządzenia, więc jest be ...Czytaj więcej

Szanowni Państwo, Prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami dotyczącymi szczepień przeciwko grypie! DZIECI W WIEKU 3-5 LAT Dla dzieci w przedziale wiekowym od 3 do 5 roku istnieje możliwość zakupu szczepionki FLUENZ TETRA na receptę z refundacją 50%*. OSOBY DOROSŁE 18-65 LAT Osoby pomiędzy 18 a 65 rokiem życia, u których występują choroby współistniejące, posiadają ...Czytaj więcej

W filmowej instrukcji prezentujemy niezwykle wygodną funkcję Panelu Pacjenta, jakim jest e-Recepta. Jest to komfortowe rozwiązanie, umożliwiające zamówienie recepty na przepisane przez lekarza leki bez konieczności wizyty w placówce medycznej. Zamówioną w Portalu Pacjenta e-Receptę można zrealizować w wybranej przez siebie aptece na podstawie otrzymanego SMS-a z odpowiednim kodem.

?‍⚕️ Szanowni Państwo! ?Zapraszamy do obejrzenia instrukcji aktywacji konta w systemie e-Rejestracji. System e-Rejestracja umożliwia wygodną i szybką rezerwację terminu u wybranego lekarza w wybranej poradni. Ponadto terminy można zdalnie zmieniać i anulować. Serdecznie zachęcamy do skorzystania z tego ułatwienia.

? 2 maja 2019 roku Przychodnia Barwinek obchodziła 1-wsze urodziny! ?Dziękujemy wszystkim barwinkowym Pracownikom, Pacjentom i innym osobom związanym z naszą kolorową przychodnią za ten pierwszy, niezmiernie motywujący rok; dziękujemy za zaufanie, za dobre słowa, jakie również pojawiają się tutaj na naszym profilu! ? ? Działajmy wspólnie tak dalej - nie możemy sobie życzyć w te pierwsze urodziny nicze ...Czytaj więcej

Zamieszczamy rozmowę z lekarzem - specjalistą chorób wewnętrznych, hematologiem, transfuzjologiem Przychodni Barwinek Arkadiuszem Drobieckim! ❓ Jakie są plusy i minusy oddawania krwi? ?‍⚕️ A.D: Przede wszystkim jest duży plus - pomagamy chorym potrzebującym krwi, jak i składników krwi wytwarzanych z niej, takich jak płytki czy osocze. Leczenie wielu chorób onkologicznych w tym bardzo często hematologicznych, jak np. bi ...Czytaj więcej

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączył specjalista psychiatrii Agnieszka Buras-Plewka. Specjalista psychiatrii Agnieszka Buras-Plewka udziela następujących świadczeń: 1.porada lekarska diagnostyczna, 2.porada lekarska terapeutyczna, 3.porada kontrolna. Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 573 445 580

Magdalena Żońca - magister położnictwa, specjalistka w dziedzinie pielęgniarstwa ginekologiczno-położniczego, certyfikowany doradca laktacyjny zaprasza wszystkie przyszłe mamy po 21 tyg. ciąży do udziału w zajęciach z edukacji przedporodowej. Na zajęciach, indywidualnych lub grupowych, będziemy poruszać tematy związane z przebiegiem ciąży, porodem, pielęgnacją noworodka oraz laktacją. Wszystkie dodatkowe tematy są do ustalenia z prowadzącą.

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączył specjalista gastroenterolog i chorób wewnętrznych Pani Iga Detka-Kowalska Pani Iga Detka-Kowalska od marca 2019 roku w każde środy będzie udzielała prywatnych konsultacji. Wizyty odpłatne. Rejestracja telefoniczna od 17.00 do 18.00 pod numerem telefonu: +48 518 151 506

Szanowni Państwo życzymy Państwu w 2019 samych powrotów do zdrowia, wytrwałości w dbaniu o kondycje fizyczną jak i psychiczną swojego organizmu! Dziękujemy Państwu za zaufanie jakim nas Państwo obdarzyliście w 2018 roku!

Szanowni Państwo w te Święta chcemy życzyć Państwu dużo ZDROWIA, spotkania się z ludźmi na których Wam zależy, odpoczynku od pracy, radości i samych uśmiechów na twarzy!

Dzwonek zapowiadający przygotowanie do noworocznych postanowień! Kto planuje zadbać o zdrowie, dobrą kondycję i walkę z nadmiarem kilogramów w 2019? W przychodni Barwinek w KAŻDY CZWARTEK OD 8:30 mogą Państwo za darmo wykonać profesjonalny pomiar masy ciała. Tym samym otrzymają Państwo informacje na temat składu masy ciała (tłuszczowej oraz beztłuszczowej), aby świadomie od Nowego Roku przystąpić do planu diety i ćwiczeń. Z naszą drobną pomocą ...Czytaj więcej

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączył kolejny specjalista dr n. med. Arkadiusz Drobiecki. Pan dr n. med. Arkadiusz Drobiecki jest specjalistą z zakresu hematologii, transfuzjologii. Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 515 163 162

W dniu 5.11.2018 w radiu eM brała udział w audycji Pani Marta Zacharz - Hajduk. Podzieliła się swoją wiedzą na temat porad żywieniowych i treningu. Zapraszamy do odsłuchania audycji. Twoja przeglądarka nie wspiera odtwarzania plików audio

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączyła fizjoterapeutka mgr Kamila Wyrwicz. Zajmuje się masażem klasycznym. Przyjmuje w soboty od 09:00-12:00. Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 515 163 162

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączył specjalista nefrolog Elena Pękalska. Specjalista nefrolog Elena Pękalska zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób nerek oraz układu moczowego. Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 515 163 162 Godziny pracy lekarza >>

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączyła Marta Zacharz-Hajduk. Pani Marta Zacharz-Hajduk prowadzi poradnictwo żywieniowe i treningowe Jeśli pragniesz wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, urozmaicić swój jadłospis, poprawić stan swojego zdrowia, wygląd skóry, włosów, paznokci zapraszamy do punktu konsultacyjnego w Przychodni Rodzinnej "Barwinek". Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 515 163 ...Czytaj więcej

Nasza Przychodnia Barwinek miała przyjemność uczestniczyć w Międzynarodowym Turnieju Koszykówki, który odbył się w Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Naszym zadaniem było zapewnienie pomocy medycznej dla sportowców a także zgromadzonych kibiców i gości. Gratulujemy zwycięzcom i mamy nadzieję, że ta wspaniała impreza, wpisze się na stałe do sportowego kalendarza miasta.

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączył kolejny specjalista dr n. med. Edyta Radomska. Pani dr n. med. Edyta Radomska jest specjalistą z zakresu endokrynologii Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 515 163 162 Godziny pracy lekarza >>

Do Przychodni Rodzinnej Barwinek dołączył specjalista neurolog Justyna Tracz. Pani specjalista neurolog Justyna Tracz bada podłoże powstałych chorób neurologicznych, stawia diagnozę i zleca odpowiednie leczenie Wizyty odpłatne. Szczegółowe informacje na temat wizyt pod numerem: +48 515 163 162 Godziny pracy lekarza >>

Miło nam poinformować że Przychodnia Rodzinna na Barwinku brała czynny udział w wydarzeniu charytatywnym Mecz Piłki Ręcznej Barwinek vs Reszta Świata. Dla osób które pojawiły się na turnieju cennych porad na temat zdrowego stylu życia udzielał Lekarz z naszej Przychodni Barwinek. Pielęgniarka mierzyła ciśnienie i poziom cukru we krwi. Dla wszystkich zainteresowanych, szczególnie dla Pań które chciały popracować nad sylwetką, por ...Czytaj więcej

Przychodnia Barwinek jest w pełni przystosowana do obsługi osób niepełnosprawnych. Osoby niepełnosprawne mogą liczyć na takie udogodnienia jak: 1.Dostępność do budynku i pomieszczeń 2. Wejście do głównych drzwi wejściowych bez barier dla osób niepełnosprawnych 3.Rejestracja posiada ladę przystosowaną do obsługi osób niepełnosprawnych 4.W punkcie informacji przy wejściu głównym obecny jest pracownik, który w razie problemów pomoże znaleźć ...Czytaj więcej

Nasza Przychodnia Barwinek zapewniała opiekę medyczną na imprezie pod tytułem: "Pierwsze Mistrzostwa Województwa Świętokrzyskiego Juniorów w Squash-u", które odbyły się 27.05.2018 w Klubie Squash Korona mieszczącym się w Galerii Echo. Organizowane były przez Uczniowski Klub Sportowy "Katapulta" z Kielc przy wsparciu Urzędu Marszałkowskiego. W mistrzostwach udział wzięło 20 dzieciaków. Grali w trzech kategoriach wiekowych: U11, U13 i U15. Zwyci ...Czytaj więcej

PRZYCHODNIA „BARWINEK” JUŻ DO PAŃSTWA DYSPOZYCJI Drodzy Państwo z przyjemnością informujemy, że nasza przychodnia W 2 maja została oficjalnie i uroczyście otwarta. Wszyscy Państwo, którzy uczestniczyli w uroczystości otwarcia mieli okazję już się przekonać jak nowoczesna jest nasza przychodnia, a co najważniejsze – poznać nasz wiecznie uśmiechnięty oraz niesamowity pod wieloma względami personel. Tych, którym nie udało się spotkać ...Czytaj więcej

Drodzy Państwo zapraszamy do lektury artykułu na temat naszej przychodni Barwinek w lokalnej gazecie Echo Dnia. Na kieleckim Barwinku powstała nowa przychodnia rodzinna