14 luty - Walentynki
Miłość jako reakcja chemiczna, przyjrzyjmy się tej koncepcji!

Jakie są biologiczne i neurochemicznyne podstawy uczucia zakochania?
Głównymi substancjami chemicznymi zaangażowanymi w ten proces są neuroprzekaźniki i hormony, takie jak: dopamina, oksytocyna, serotonina, adrenalina i noradrenalina.

Jak "hormony miłości" wpływają na organizm człowieka?

Dopamina  to neuroprzekaźnik związany z nagrodą i przyjemnością. Podczas zakochania się poziomy dopaminy mogą wzrosnąć, co wywołuje uczucie euforii i przyjemności związane z przebywaniem w obecności ukochanej osoby. Odpowiednie poziomy dopaminy mogą przyczynić się do uczucia zadowolenia i satysfakcji. Dopamina odgrywa istotną rolę w procesach uczenia się i pamięci. Zwiększone poziomy dopaminy mogą ułatwiać przyswajanie nowych informacji i tworzenie pamięci długotrwałej.

Oksytocyna, nazywana "hormonem miłości" lub "hormonem przywiązania",  jest związana z więzią emocjonalną i zaufaniem. Jej poziomy mogą wzrastać podczas kontaktu fizycznego, bliskości emocjonalnej i intymności z partnerem. Oksytocyna ma właściwości przeciwstresowe, które pomagają zmniejszać poziom kortyzolu, hormonu stresu, w organizmie. Działając jako naturalny przeciwutleniacz, może również chronić mózg przed szkodliwymi skutkami stresu. Badania sugerują, że oksytocyna może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca poprzez obniżenie ciśnienia krwi i zmniejszenie ryzyka chorób serca. Oksytocyna wykazuje działanie jako naturalny środek przeciwbólowy, zmniejszając odczuwanie bólu poprzez modulację przewodzenia sygnałów bólowych w mózgu.

Adrenalina i noradrenalina to hormony stresu, które mogą również wzrastać podczas zakochania się, przyczyniając się do zwiększonego rytmu serca, uczucia motywacji i podekscytowania.

Serotonina jest związana z regulacją nastroju i emocji. Wzrost poziomów serotoniny wpływa na pozytywne uczucia i zwiększać poczucie bliskości i zaangażowania emocjonalnego w związku. Serotonina również pomaga w zmniejszaniu uczucia lęku i stresu poprzez regulację aktywności układu nerwowego, zwłaszcza w obszarach mózgu związanych z kontrolą emocji. Wzrost poziomów serotoniny korzystnie wpływa na jakość snu oraz redukcję bezsenności. Odpowiednie poziomy serotoniny wspierają kontrolowanie łaknienia i zapobiegają nadmiernemu spożyciu pokarmu.

Te zmiany chemiczne w mózgu mogą sprawić, że doświadczenie miłości jest intensywne i emocjonujące. Jednak nie zapominamy, że miłość to nie tylko kwestia chemii; obejmuje także wiele innych czynników, takich jak wspólne wartości, zrozumienie, szacunek i zaangażowanie.